Saat cuaca ekstrem seperti panas terik atau sinar matahari yang sangat kuat, penting bagi kita untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang dapat merusak kulit. Salah satu cara yang efektif untuk melindungi kulit kita adalah dengan menggunakan sunscreen atau tabir surya.
Sunscreen adalah produk yang mengandung bahan-bahan aktif yang dapat melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya. Dengan menggunakan sunscreen, kita dapat mengurangi risiko terkena sunburn, penuaan dini, dan bahkan kanker kulit.
Meskipun banyak orang berpikir bahwa sunscreen hanya diperlukan saat cuaca cerah atau saat berada di pantai, namun sebenarnya penggunaan sunscreen juga sangat penting saat cuaca ekstrem seperti panas terik. Sinar UV dapat tetap merusak kulit kita meskipun cuaca sedang mendung atau berawan.
Menurut para dokter kulit, penggunaan sunscreen sebaiknya dilakukan setiap hari, terlebih lagi saat cuaca ekstrem. Hal ini karena paparan sinar UV dapat menyebabkan kerusakan kulit yang tidak terlihat secara langsung, namun akan terasa dampaknya dalam jangka panjang.
Selain itu, penggunaan sunscreen juga dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan terhindar dari penuaan dini. Kita juga disarankan untuk memilih sunscreen yang memiliki SPF minimal 30 dan mengaplikasikannya secara merata di seluruh bagian kulit yang terpapar sinar matahari.
Jadi, jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen saat cuaca ekstrem agar kulit kita tetap terlindungi dan sehat. Kesehatan kulit adalah investasi jangka panjang yang perlu kita perhatikan, jadi jangan remehkan pentingnya penggunaan sunscreen dalam rutinitas perawatan kulit kita.