INASH: Jamaah haji dengan hipertensi harus rajin konsumsi air dan obat
Setiap tahun, jutaan umat Muslim dari seluruh dunia berkumpul di tanah suci Mekah untuk menjalankan ibadah haji. Namun, perjalanan yang panjang dan berat ini tidaklah mudah bagi semua orang, terutama bagi jamaah haji yang menderita hipertensi.
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis yang seringkali tidak disadari oleh penderitanya. Kondisi ini bisa menjadi masalah serius bagi jamaah haji, terutama karena perjalanan haji yang mengharuskan mereka berjalan jauh dan berada di bawah sinar matahari yang terik.
Untuk itu, Institut Nasional Al-Syukriyah Haji (INASH) mengingatkan kepada jamaah haji yang menderita hipertensi untuk rajin mengonsumsi air dan obat. Kondisi cuaca yang panas dan kelelahan akibat perjalanan bisa memperburuk kondisi hipertensi, sehingga sangat penting bagi jamaah haji untuk menjaga kesehatan mereka selama menjalankan ibadah haji.
Selain itu, INASH juga menyarankan agar jamaah haji dengan hipertensi menghindari makanan yang mengandung garam dan lemak tinggi, serta membatasi konsumsi kafein dan alkohol. Mengatur pola makan dan istirahat yang cukup juga merupakan hal penting bagi jamaah haji dengan hipertensi.
Dengan menjaga kesehatan mereka selama menjalankan ibadah haji, jamaah haji dengan hipertensi dapat menyelesaikan ibadah mereka dengan lancar dan tanpa masalah kesehatan yang serius. Semoga ibadah haji mereka diterima oleh Allah SWT dan menjadi bekal untuk kehidupan selanjutnya. Amin.