Haji merupakan salah satu kewajiban umat Islam yang harus dilakukan sekali seumur hidup. Selama melaksanakan ibadah haji, kita tentu harus memperhatikan kesehatan kulit kita. Terutama di daerah yang panas dan berdebu seperti Arab Saudi.
Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah menjaga kelembapan kulit selama berhaji. Suhu yang tinggi dan udara yang kering dapat membuat kulit kita menjadi kering dan pecah-pecah. Oleh karena itu, sangat penting untuk rajin mengaplikasikan pelembap pada kulit kita, terutama setelah mandi.
Selain itu, penggunaan tabir surya juga sangat dianjurkan saat berhaji. Paparan sinar matahari yang sangat kuat di daerah Arab Saudi dapat menyebabkan kulit kita terbakar dan bahkan dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit. Oleh karena itu, selalu gunakan tabir surya dengan SPF yang cukup tinggi sebelum beraktivitas di luar ruangan.
Tidak hanya itu, kita juga perlu memperhatikan pola makan dan konsumsi air yang cukup agar kulit tetap sehat dan terlindungi selama berhaji. Hindari makanan yang terlalu pedas atau terlalu asin yang dapat membuat kulit kita menjadi kering.
Dengan menjaga kelembapan kulit dan menggunakan tabir surya saat berhaji, kita dapat menjaga kesehatan kulit kita dan tetap tampil segar selama menjalankan ibadah haji. Semoga kita semua diberikan kekuatan dan kesehatan selama beribadah di tanah suci. Amin.